tip event benefit search pin gift upload twitter menu mail angle-double-down angle-left angle-right facebook close check exclamation news
KAKO SAČUVATI LICE OD BORA
tip Savjet

KAKO SAČUVATI LICE OD BORA

18.07.2017.

Već od tinejdžerske dobi žene su bombardirane raznim preparatima i kremama protiv bora. Cijene tih proizvoda često su astronomske, a učinak upitan.

Ipak, postoji način kako uštediti novce, izgledati odlično i pri tome se zdravo hraniti. Tajna je u ovih 5 uobičajenih namirnica koje možeš pronaći u svakoj kuhinji.

Češnjak – iako ima neugodan miris, za kožu je odličan. Njegovi antioksidansi pomažu u uništavanju molekula koje razbijaju kolagen.

Maline – bobičasti plodovi imaju više antioksidansa od bilo kojeg drugog voća ili povrća.

Maslinovo ulje – ono je puno masnih kiselina i vitamina E koje ti lice čine mekanim i koži daju mladenački izgled.

Losos – također ima puno omega-3 masnih kiselina koje nisu dobre samo za srce nego i za kožu jer membrane stanica čine fluidnim.

Grahorice – studija koju su napravili australski znanstvenici pokazala je da najmanje bora imaju ljudi koji jedu ribu, povrće, maslinovo ulje i – grahorice.