tip event benefit search pin gift upload twitter menu mail angle-double-down angle-left angle-right facebook close check exclamation news
NAPRAVI DIGITALNI DETOX
tip Savjet

NAPRAVI DIGITALNI DETOX

11.11.2016.
  • Riješi se smartphona tijekom jela. Znamo, to je najpraktičnije vrijeme za catch up po pitanju mailova i socijalnih mreža, ali ubaci tu pauzu kroz dan i pusti mozak da se odmori
  • Kroz tehnologiju smo dostupni i poslije radnog vremena i to ponekad zna biti stresno. Odredi vrijeme u danu kada se potpuno odvajaš od dostupnosti i provjeravanja poslovnog maila
  • Zaboravi smartphone kada ideš na kavu ili piće s prijateljima. Sigurno možeš izdržati tih par sati :)
  • Limitiraj si vrijeme koje dnevno provedeš na društvenim mrežama. Ništa se neće dogoditi ako nisi provjerio Face dva sata.
  • I sami gadgeti imaju opcije koje ti mogu pomoći u ovom detoxu poput „night mode“ opcije na displayju koja smanjuje količinu svjetlosti ili „do not disturb“ opcije koja blokira sve mailove, poruke i pozive.